RSS

Stres, Tidak Kelihatan Tapi Bisa Membunuh Pelan-Pelan

Anda makin sering mendengar kata stres atau justru mengalaminya? Semakin banyaknya tekanan dalam hidup, mulai dari kuliah, pekerjaan, dengan orang tua, dengan pasangan dan sebagainya, membuat makin banyak orang mengalami stres dan ‘tekanan’ di dalam kepalanya.
Banyak yang meremehkan stres, padahal stres adalah penyebab utama berbagai penyakit. Dilansir oleh healthline.com, stres bisa membunuh diam-diam dengan cara ini.

1. Stres Membawa Penyakit
Penelitian di Johns Hopkins University menunjukkan bahwa orang-orang yang mengalami stres kronis dikaitkan dengan munculnya kanker, penyakit paru-paru, kerusakan hati bahkan memicu bunuh diri. Anak-anak yang mengalami stres saat masih kecil sangat mungkin mengembangkan penyakit tersebut saat dewasa.

2. Stres Pengaruhi Hubungan Cinta dan Keluarga
Yang ini sudah pasti terjadi, stres akan berpengaruh pada kualitas hubungan cinta. Seseorang jadi mudah emosi dan tidak dapat berpikir jernih saat mengalami stres. Penelitian terdahulu menunjukkan bahwa stres dapat menyebabkan impotensi dan menurunkan hasrat seksual.

3. Stres Menghancurkan Gigi
Penelitian lain menemukan bahwa stres ternyata juga dapat membawa masalah pada kesehatan gigi. Gigi jadi lebih tipis, sering ngilu dan menyebabkan berbagai masalah gusi. Bahkan, stres juga bisa memicu bau mulut. Maka jauh-jauhlah dari stres.

4. Stres Merusak Jantung
Penyakit jantung atau serangan jantung sering terjadi karena yang bersangkutan mengalami stres parah. Stres secara perlahan akan merusak otot jantung, mengacaukan denyut jantung dan merusak pembuluh darah. Makin besar tekanan stres yang Anda hadapi, makin keras kerja jantung. Banyak peristiwa kematian mendadak terjadi karena stres dan pengaruh langsungnya pada jantung.

Semoga informasi ini membuat Anda menyadari bahaya stres. Walau tak tampak, tapi dia bisa membunuh pelan-pelan.

 
Leave a comment

Posted by on April 17, 2014 in Uncategorized

 

Menuju Surga dengan Cinta

Setiap individu pasti akan merasai cinta dan mencintai sesuatu. Cinta adalah perasaan halus yang dimiliki hati setiap manusia, dan tidak dapat dipisahkan dalam kehidupan sehari-hari. Dalam Islam, cinta merupakan masalah utama dalam kehidupan dunia dan akhirat. Ini karena Islam sendiri merupakan agama yang berasaskan cinta. Sabda Rasullulah SAW.: “Tiga perkara yang apabila terdapat pada diri seseorang maka ia akan mendapat manisnya iman, yakni: Allah dan Rasul-Nya lebih ia cintai daripada yang lain; mencintai seseorang hanya karena Allah, dan benci untuk kembali kepada kekafiran sebagaimana ia tidak suka dilemparkan ke dalam neraka” (HR. Bukhari dan Muslim) Read the rest of this entry »

 
10 Comments

Posted by on June 12, 2013 in Uncategorized

 

Biola Hitam

Nisa menyusuri trotoar menuju halte bus. Terik matahari menyoroti wajah Nisa yang putih bening. Nisa melihat sepanjang tempat duduk di halte, penuh tidak memungkinkan  untuk duduk, dengan terpaksa dia berdiri sambil tangannya memegang sebuah biola kecil. Seperti biasa tiap hari rabu dan sabtu sore, Nisa latihan  biola. Dengan kemampuan dan keahlian yang diturunkan oleh mamanya membuat Nisa sangat pintar bermain biola.

            Sekitar 10 menit Nisa menunggu, akhirnya busnya datang juga. Nisa memilih tempat duduk didekat jendela. Sambil melihat biola kecil yang dibawanya, Nisa termenung. Hari ini mamanya tidak bisa menjemputnya, katanya ada urusan penting.  Dia hanya bisa diam dan menuruti untuk pulang dengan menggunakan bus. Karena terlarut dalam lamunan, hampir saja rumah Nisa terlewatkan. Dia segera menghentikan sopir busnya. Read the rest of this entry »

 
10 Comments

Posted by on June 10, 2013 in Uncategorized

 

DALIL CINTA – Puisi

Aku terdiam dalam kekosongan jiwaku

Aku menangis terhadap DINAMIKA kehidupan ini

ENERGI semangat yang dulu selalu ada

Kini hilang terkikis oleh air kekejaman Read the rest of this entry »

 
7 Comments

Posted by on May 8, 2013 in Uncategorized